ひ み つ

ジンバブエ、ハラレは今、寒いんです。　一年のうちで一番寒い季節らしいです。　１年目なので、この国がどれくらい寒くなるのか、どれくらい暑くなるのか？　全然検討がつかなくて・・・・・。　でも６月７月が乾期で一番寒いらしい。　

今のところ、１日の最低気温が５〜６度くらいかな？　最高気温は２０度前後、たぶん。

朝晩はさみーです。　夜は毛布にカンファターしかないので、ジムが芋虫のようにカンファターに包まってひっぱるので、私は寒くて寒くて・・・・、フリースを着て寝ました。

たぶんあっと言う間に寒い季節は過ぎていくので、このまま暖房器具なしでも乗り切れるかな？　とは思うのですがね・・・・・・。あと数週間でカリフォルニアだし！

重ね着の術！

へへへ！　ジーンズの下にスパッツを履いたりね、ユニクロの長袖Tシャツを重ね着したりとコロコロ、重ね着しています。

秘密を教えちゃおうかな？

今年の２月に日本に帰った時に、義理の姉が”ダイエット用の骨盤矯正パンツ”　をくれたのでした。　お姉さんの友達がこれでスッキリ痩せたらしく、早速オーダーして、２枚組だったので１つを私のくれたのです。　結果がでるには３ヶ月かかるらしいと・・・・。

私はそれをハラレに持って帰り、３月の３日から毎晩履いて寝ました。

我が家には体重計がないんです。　だからどれだけ変化があったのか？　わからない。

が！

久しぶりに私の一番のお気に入りのパンツを出してみました。　ここ２〜３年はタイトでタイトでボタンが弾けそうだったから全く履いていませんでした。

こういうストレッチしない着心地のわる〜〜い服を私は必ず、何着か持ってきます。　それは服が何より、嘘をつかないから。　着てみてキツければ体重が増えたってこと！それを自分への警告とする！

このお気に入りのパンツは２００７年までは会社に履いて行ってました。　シャツを中に入れて履けてた。　だけどそれがここ２〜３年苦しくて・・・・・。

そのパンツがです、なんとおつりがくる程ゆるくなってる〜〜〜〜〜！　信じられない。

下にスパッツを履いても全然オッケーよ！！！

このごろ、ぎっくり腰などで運動できずに家にこもりきりだったし、チョコレートやチップスにまで手を出して、悪い習慣がついていた私。痩せるわけがないのだけれど、でもゆるゆるになってるのよ！　ヒップを計ってみたら８センチも小さくなった！　あり得ないでしょ〜！　

ウエストは殆ど変わってないのだけど、腰回りが痩せて、骨盤のアングルが変わったような気がする。　姿勢が良くなった。

詳しい内容を知りたい方は個人的にメールくださいね。　これ、本当に効果があるよ〜。

日本のブームに乗せられるのもか！　と思っていたけれど、乗せられて見るもんだわ！　へへへ！